topdkir的部落格

201609271919

老一輩的都說：「生產對女性體力損耗很大，身體會變得虛弱，所以產後要吃麻油酒雞來進補」。但是，何時開始適合吃麻油雞酒？怎樣吃最健康？吃麻油雞酒會「上火」嗎？中醫師表示，麻油雞酒要吃對時間，否則可能使未復原的傷口引起疼痛。 麻油助收縮子宮、排除惡露 麻油雞主要成分為麻油、雞、薑及酒。 在中醫書中記載，麻油益肝腎、潤五臟、填精髓、堅韌筋骨、明耳目、療瘡止痛、收縮子宮與排除惡露等。 此外，麻油含有豐富的不飽和脂肪酸的成分及非脂肪成分，可提供抗炎、抗氧化、促進肝臟對脂肪的代謝等好處。麻油 和老薑炒熱後，有去寒保暖、加強 新陳代謝、活化內臟、預防子宮動脈硬化阻塞的效果。 女中醫：產後第二週再食用麻油雞酒 中醫師李思儀在新書《中醫師教你坐好月子，打造好體質和好體態》中建議，麻油雞酒留到產後第二週再食用。在產後第一週不要馬上就吃麻油雞酒，因為傷口還未完全復原，產婦又多有「痣」難伸。第一週的料理盡量以純雞湯、魚湯為主，可以用米酒水料理。若是傷口未完全復原，一下子喝大量的麻油雞酒，很容易引起傷口的疼痛。 中醫師李思儀建議，麻油雞酒留到產後第二週再食用。 自製麻油雞酒秘訣 自製麻油雞酒，首先選用上好黑麻油，以小火溫熱，放入切片的老薑（不可放嫩薑），用小火慢慢爆香。當薑片由微黃轉為深黃，再放入汆燙後的雞肉，先用大火快炒，再轉中火繼續翻炒，直到雞肉的顏色微有咖啡（或稱為焦黃，不可炒焦）。雞肉和麻油薑片炒香後（吃起來會較有嚼勁且較香甜），就可以加入米酒，煮滾後，再用小火慢煮到雞肉熟透便可。不敢喝酒味太重的人，只要將鍋蓋掀開，讓酒精完全揮發，就只留下甜味，微醺而不醉。 【麻油雞湯】 食材：雞腿1隻、老薑7大片、米酒1大碗、麻油2大匙。 作法： 1.將雞腿切塊川燙。 2.老薑不去皮，洗淨切片。 3.加入麻油，小火熱鍋，放入老薑片，以小火爆香到薑片微黃，再放入雞肉翻炒到兩面呈現黃棕色，倒入米酒和等比例的水煮滾。也可用全酒。 功效： 麻油性味甘平，能潤五臟、堅筋骨、同時有滋潤的功效，可以幫助產婦排便。 生薑性味辛溫，能行血痺、袪寒發表、開痰下食，有預防產後受風寒感冒的功效。 薑皮辛涼，不去皮一方面可以幫助產後利水消腫，再方面則能緩和生薑的溫性，使產婦不致於吃了麻油雞後就口乾口渴。 【料理小秘訣】 使用生薑時不要去皮，才有消水腫的效果。

201609271502

Google上周更新了Android及iOS平台上的Google Wallet程式，修補了程式臭蟲並新增自動轉帳功能，在使用者收到匯款之後可自動將款項轉至使用者所指定的簽帳卡（debit card）或銀行帳戶中。 Google Wallet原本是個多功能的行動支付工具，從實體交易、網路購物到個人之間的金錢交易，並發行了實體現金卡（Google Wallet Card）。但在Google於去年發表Android Pay以挑戰諸如Apple Pay等市場上行動支付服務之後，Google Wallet也隨之改版，現在的Google Wallet主要聚焦在P2P的個人交易，也在今年6月底終止了現金卡功能。 過去Google Wallet用戶在收到款項之後，必須自行將款項轉至銀行帳戶或簽帳卡中，而在更新後增加了自動轉帳功能，可以自動將款項轉到使用者設定的帳戶，加快了兌現的速度。 以美國為主的Google Wallet理應是一個非常方便的工具，使用者只需要擁有美國的銀行帳號，繼之利用電子郵件帳號或手機號碼就能匯送款項；英國消費者目前只能透過Gmail使用Google Wallet服務，亦可與美國消費者相互匯款。 相較於Google Wallet以美國的P2P個人交易為主，Android Pay放眼全球行動支付市場，現已在美國、英國市場推出，未來還會部署至更多國家。

201609271149

德國柏林消費電子展登場，秀出高科技的酷炫商品，今年亮點包括多功能機器人，以及可以讓玩家在玩寶可夢的時候，精準抓寶的手機殼工具，另外香味鬧鐘也引起不小的討論。 想抓精靈寶貝球卻丟不準嗎？沒關係，現在有了新法寶，套上專用的手機殼工具，讓玩家的手指筆直丟出寶貝球，任何精靈都成了囊中物。 手機殼製造商執行長June Lai：「這邊有2條對準線，你可以用你的手指滑，這個工具也很容易拿下來，我不覺得這是作弊，我認為任何可以幫助你在外面抓到更多寶的工具都是很棒的產品。」 德國柏林消費電子展除了跟上風潮，也有很多新奇的發明亮相，咖啡香、麵包香、巧克力香，全球第一款香味鬧鐘「Sensorwake」讓你每天伴隨愉悅誘人的不同香氣迎接美好早晨。 法國青年發明家羅蘭：「鬧鐘和膠囊搭配，就像咖啡機一樣，你只要選你喜歡的香味，把膠囊放進鬧鐘內，例如薄荷，早上你就會聞到，3分鐘內氣味會很濃到叫醒你。」 發明香味鬧鐘的男子是今年才20歲的法國人，和香水業者合作確保香味無毒，每款膠囊可以運用30次，有科學家認為人睡覺時嗅覺不靈敏，但羅蘭認為高濃度的氣味足以讓人醒來，如果沒用，這款鬧鐘還是會發出鬧鈴聲。 全球積極投入機器人研發，大陸一間公司也推出人形機器人「Sanbot」能化身管家、祕書 、保鑣等各種角色，深圳機場已經開始啟用提供旅客資訊，科技日新月異，機器人會打掃、泡咖啡、餵寵物，不少專家認為未來人類生活可能少不了這些機器幫手。

201609270827

美國有線電視''福斯新聞網''的前執行長，涉嫌性騷主播一案，今天福斯發布新聞稿表示，雙方已經和解，而且向主播卡爾森道歉。至於，和解金為兩千萬美元。 福斯新聞主播卡爾森，兩個月前指控執行長--艾爾，對她求歡不成，將她開除，之後在跟艾爾通電話時，秘密錄音，並將證據呈堂，現在福斯除了公開道歉，據說還付了兩千萬美元，相當於六億三千萬新台幣的和解金。艾爾也因被另外多名同事，指控遭騷擾黯然下台。

201609270509

香港赤鱲角國際機場8日下午4時許，一架港龍航空航班編號KA691客機，因不明原因與一輛地勤工程車發生擦撞，工程車半邊車頭遭客機輾毀，卡在左側的引擎下方，工程車駕駛受傷送醫，不排除是因引擎氣流牽引釀禍，但確切事故因素則有待調查。 這架編號KA691客機原訂下午3時30分飛往馬來西亞檳城，事發時正在停機坪滑行準備前往跑道，而工程車則從港龍客機的左側駛近，突然發生擦撞意外，工程車半邊車頭毀損，駕駛一度受困。 當地消防隊於下午4時19分獲報後，出動5架消防車、2架救護車前往救援，將駕駛救出送醫，駕駛頭部及上半身受傷，但意識清楚，而飛機上297名乘客、13名機組員無人受傷，所有乘客被安排轉登另一架客機。 港龍航空指出，對受傷駕駛表示關切，並已向有關公司了解最新情況。

201609270153

（中央社敘利亞度瑪9日綜合外電報導）距里約帕拉林匹克運動會千里之遙，敘利亞受圍困的度瑪鎮（Douma）舉行身障賽跑，一小群選手坐輪椅排在起跑線，邁向希望。 「每日郵報」（Daily Mail）網站引述法新社報導，這場另類活動昨天是由當地瓦法協會（WafaAssociation）主辦，一個對住在度瑪鎮身障人士提供協助的非政府組織。 位於敘利亞首都大馬士革郊區的度瑪鎮是反抗軍地盤，自2013年起遭到政府軍包圍，蒙受無情砲轟。舉行臨時輪椅賽最可能的地點，恐怕不會想到度瑪鎮。 但這一切並沒有讓約12名的身障人士卻步，他們不分老少坐輪椅參賽，在瓦法大樓外排列整隊。 有些人足部或腿部截肢，有些人下半身部分癱瘓，傷勢來自經常震撼全鎮的砲火轟炸。 他們焦躁地等待開跑信號，之後賣力自推輪椅往前衝，他們沿著一條綠樹成蔭的街道賽跑，經過商店和路邊攤，以及一些局部受損的建築物。 這是度瑪鎮首度舉辦這種活動，適逢巴西里約熱內盧舉行帕運，而帕運首度出現難民選手隊，當中包括敘利亞泳將胡塞尼（Ibrahim al-Hussein）。 下半身癱瘓的20多歲男子 謝赫（Mohamedal-Sheikh）在度瑪鎮參賽，他表示，比賽目的是「尋找我們生命的意義，提升我們的鬥志」。（譯者：中央社盧映孜）1050910

201609262214

莫蘭蒂颱風接近台灣，美國有線電視新聞網CNN、也預測莫蘭蒂將增強成超級颱風，不得不注意。 CNN氣象主播表示，莫蘭蒂會在接下來24小時增強成「超級颱風」，已經是很強大的風暴威力，相當於三級颶風，看起來會直撲台灣；未來幾天，今天和明天還好，到星期三中午前都還有時間做(防颱)準備，而且這個風暴系統也可能偏南，因此可能介於菲律賓北部呂宋島和台灣之間，必須注意。 至於大陸也不能輕忽，因為這個風暴系統很像尼伯特，尼伯特在7月2日生成，在7月8日登陸，奪走80條人命，台灣3死，其他都在大陸，並帶來15億美元災損，莫蘭蒂目前比尼伯特強大。

201609261839

（中央社記者邱國強北京13日電）中國大陸官方今天公布「十三五」規劃的語文政策。當中提到，「十三五」期間要大力提升農村地區的普通話水平，並加快少數民族地區的「國家通用語言文字」（漢語）普及。 這項由大陸教育部、國家語言文字工作委員會制訂的「國家語言文字事業『十三五』發展規劃」，今天在教育部官網公布，提及上述內容。 這項規劃指出，「十三五」（第13個5年規劃，2016至2020年）期間，大陸語文政策的發展目標是「一個普及、兩個全面」，也就是在全國範圍內「基本普及」國家通用語言文字、全面提升語言文字訊息化水平、全面提升語言文字事業服務國家需求的能力。 規劃還喊出「五個面向」的戰略重點，也就是向國家戰略聚焦、向農村和少數民族地區攻堅、向社會應用推進、向現代治理轉型、向國際領域拓展。 這項規劃提出2020年之前的語文政策5大工作任務。其中一項是「普及國家通用語言文字」，包括大力提升農村地區的普通話水平、加快少數民族地區的「國家通用語言文字」普及、強化學校語言文字教育、加強語言文字規範化建設。 另有一項則是「弘揚傳播中華優秀語言文化」，內容包括深化大陸與台灣、港澳的語言文化交流合作。 規劃還提出今後要著重實施5項重點工程，其中一項是推動「互聯網+」語言文字服務工程。1050913

201609261505

（中央社記者曾依璇巴黎14日專電）法國公眾意見機構（IFOP）今天公布最新調查結果，顯示65%的法國人贊成維持同性婚姻合法，連一向保守的右派選民都有53%希望明年選出的總統維持這項法律。 這項調查是依法國新聞電台（Franceinfo）和世界報（Le Monde）委託所執行。 法國於2013年5月起實施同性婚姻合法，這項法規在通過之前就爭議多年，剛開始實施時，也有少數保守的市長不願主持同性婚禮，寧願依法受罰。 數名有意參加2017年總統大選的右派政治人物都表態希望修改、甚至廢止同性婚姻合法的法律，如前總理費雍（Francois Fillon）、前海外領地部部長馬希同（Herve Mariton）等。 但時至今日， 法國公眾意見機構的調查顯示，多數法國人民都認同這項法律，連右派共和黨（LR）的選民都有53%希望2017年選出的總統維持這項法律，甚至有58%進一步希望外籍代理孕母生下的孩子能獲得法律承認。 部分法國同性伴侶為了擁有孩子，婚後到國外尋求代理孕母協助，把新生兒帶回法國，但囿於法規，這些孩子無法獲得戶政承認和登記。 不過，多數右派選民雖支持承認代理孕母生下的孩子，卻僅有43%贊成開放女同性伴侶採用人工生殖法擁有自己的孩子，比全國平均的59%低很多。1050914

201609261504

根據統計美國有1/5念過大學的女性，求學時曾遭到性侵或性侵未遂，但只有12%向司法當局報案，其中蒙大拿州的米蘇拉，曾經在3年間爆發80件性侵案，被冠上美國性侵之都的稱號，一名作者出書探討當地校園性侵，引起廣大迴響。 風光明媚的鄉村風光，這裡是美國蒙大拿州西部的米蘇拉，人口只有7萬是個小巧的大學城，看起來和一般美國城鎮沒兩樣，但它卻被冠上一個不雅的稱號，「美國性侵之都」。 美國記者：「一名米蘇拉女性作證，在她騎腳踏車去上班的那天晚上，一名男子開車尾隨她好幾英哩。」 新聞報導：「被害人說男子，把手伸進她的褲子對她性侵。」 米蘇拉曾經在3年間，爆出至少80件性侵案，一名作家克拉庫爾出書探討當地校園性侵事件，其中一名受害者遭到大學明星足球員性侵，事件爆發後沒有得到同情，反而被指責想要成名。 作家克拉庫爾：「這是個大數字，數10萬女性被性侵過，多數人選擇不對外公布，我很好奇到底是為什麼。」 紀錄片獵場：「前幾個星期我遇見一些最好的朋友，但是在開學前我們2個都被性侵了。」 校園性侵案件不只發生在米蘇拉，過去在北卡羅萊納大學也有女學生受害，情節被拍成紀錄片。 紀錄片獵場：「校園性侵事件很嚴重，我很公平地說他們掩蓋這些犯罪，有很多的受害者抱怨，他說我們不應該穿短裙外出。」 遭到校園性侵的女學生得不到學校的保護，甚至遭到批評行為不檢，克拉庫爾書中描述，其中一個女大生受害人報警求助，警官竟然問她「妳有男友嗎」，以為女學生另結新歡怕被男友發現而說謊，更多的性侵案件更是被校方掩蓋，連進入司法程序的機會都沒有。 紀錄片獵場：「學生包括性侵受害者到倖存者，現在成為活動發起份子，這是一個全國性的問題。」 紀錄片中的受害者團結起來對外發聲，但現實生活中更多受害者不敢吭聲，研究顯示許多校園性侵案，都發生在學生派對之後，尤其是18、19歲的大學新鮮人，有1/5的女性在大學曾遭到性侵或性侵未遂，但只有12%向司法當局報案，另一項研究顯示，在大學受到性侵的人，只有約1/3向學校輔導員投訴。 新聞報導：「在美國將近1/5的女性坦承人生中曾遭性侵，但是性侵的後果可能比我們知道的更糟，只有40%的性侵案被告發，只有10%被逮捕。」 美國校園性侵事件頻傳，總統歐巴馬甚至親自推行活動保護女學生。 美國總統歐巴馬：「我不知道這些傢伙為什麼會有這個點子，讓我做一個很簡單的論點，性侵它是一個犯罪行為。」 女權團體主張一個簡單的觀念，未經明確同意的性行為就是性侵，只要有一方被強迫就構成犯罪，不論是書還是紀錄片，都在在提醒大家重視性侵案件，讓受害者不要被汙名化。